Obserwatorzy

poniedziałek, 11 marca 2013

DZIEŃ 6

Dziś na śniadanie serek wiejski
na obiad kotlet mielony (oczywiście dukanowski)
na kolację serek homogenizowany i szklanka mleka
w ciągu dnia dużo wody :)

Dziś byłam na zumbie :) było ekstra ale nieźle dostałam po ... energii ... coś czuję, że jutro się nie ruszę

poza tym dziś na noc olejek rycynowy na twarz i rzęsy :) już niebawem efekty :)

dziś od rana miałam spadek energii i to ogromny ... ale w nocy źle spałam no i do tego kobiece dni ...

co do wagi to 0,200 kg w dół

a żeby nie było tak pusto to zumba :



zapraszam również do polubienia Misji Waga w dół na fb będziecie  na bieżąco :) banerek po boku :) pozdrawiam

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...